Noo good my friend...
Det var ju plus på vågen imorse...
Precis om jag trodde...
Såg jävlit bra ut i slutet på veckan... Så kommer helgen och ALLT BLIR FÖRSTÖRT!!! =(
Det är bara att konstatera att alkoholen sabbar allt!!!
Efter helgen nu så blir det lugnt fram till jul tror jag...
Då vore det väl själva fan om det inte skulle hänt nåt till jul!!!
Boxning på schemat ikväll i alla fall, det får INGET ändra på nu!!!
Lugn å fin!!!
Som du vet så är jag ju ingen träningsguru=), men jag vet iaf att måttband är bra att ha.
Testa att väga och mäta dej( stuss, lår, mage osv,) skriv upp. Kolla efter ca 1 vecka å du ska se resultat på måttbandet. Vågen kanske visar lika,inte konstigt eftersom du tränar å bygger muskler, å dom väger ju;)
Du är så himla duktig=D
Haha, det känns lite ovanligt att tipsa om träning!!!
Kram Malin
Sv: Hahahhaaa!!! Ja tar tacksamt emot tips om träning från ALLA håll å kanter, oavsett om man ä träningsguru lr inte...! ;)
Har mätt mig åxå, men ja hante krympt nåt... =(
Ja vet ju var felet ligger så d ä bara å ta tag i d!!! Om ja måste dricka så får ja helt enkelt dricka nå annat än öl, men d ä ju så gott...
STORT TACK FÖR DIN PEPP!!! Ja kommer fortsätta jobba på, men man vill ju ha snabba resultat!!! Gärna nyss! =)
Må så gott!!!
Kraaaamen!!!
