Lördagförmiddag...

2008-10-25 @ 10:17:16
Åh, va skönt det är att vakna efter en nykter fredagkväll!!! =)
Var ju till Ljusdal igår på bandy... En mycket trevlig tillställning, med trevliga människor!!!
Men jag måste ändå säga att det var amatörernas afton för oss...
Bara bandykläder och INGA gå-på-krogen-kläder, jag som vet hur det är på krogen i Ljusdal just denna helg...!!!
Måste bli bättre till nästa gång!!!
Skitdålig match som vi såg också... Broberg måste också bli bättre till nästa gång!!! =)
Och jag själv fegade ur som vanligt... Vågade inte höra av mig... Det skulle ha känts bra konstigt, jag borde ha stämt av tidigare i veckan i så fall för att kolla läget...
Saknar DIG så förbannat!!! Många tankar som snurrar runt i huvudet ska DU veta, fast jag egentligen inte vill... Många frågor och funderingar som jag verkligen hoppas få svar på!!! SNART!!! ♥
Fick i ett annat sammanhang också bevis för att jag har rätt i mina funderingar över min ihopskruvning... Kära värld!!! Jag fattar inte!!! Varför bryr jag mig överhuvudtaget om såna människor...???!!! Vad är det för fel på mig???!!! =S
SKÄRPNING NU!!!

Ska ta och packa min träningsväska nu för att åka till säsongens första fotbollsträning...
Tro mig, jag är INTE särskilt sugen på det ska jag erkänna, men jag säger som Hanna; "Om inte annat så för kroppsfigurens skull..." Så sant, så sant!!!
Måste ju känna efter hur det känns i alla fall...
Tycker jag inte att det är kul så får fotbollen ligga på is till efter jul/nyår sen... =)
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (0)

Torsdag och snart helg!!!

2008-10-23 @ 20:37:09
Sköönt!!! =D
Sitter här och känner mig rätt nöjd och belåten...!!!
Har tränat...
Först 30 min core, sen 40 minuter på löpband varav 20 min slätt och vanligt och efter det valde jag "fatburnprogrammet" också 20 min men med lite olika lutningar... Jobbigt!!! Men grymt skönt efteråt!!! Det behövde jag idag efter mina synder till fikat på eftermiddagen... =S
Sen fick jag höra en grej efter träningen som gjorde mig grymt förvånad, men samtidigt lite glad eller nåt... Jag vet inte riktigt... Undrar vad som händer...???!!! =P
Lönebeskedet låg i brevlådan när jag kom hem... En riktigt fet lön ramlar in på mitt konto imorron!!! Och ingen jävel mer än jag kan komma åt pengarna längre!!! Hahaa!!!
Imorron innan vi åker ska jag gå på Harmoni och lyxa till det lite för mig, det är jag värd tycker jag!!! =)
Stugan i Vemdalen är full också!!! Fick besked ikväll... Det blir en kille som tar den 8:e platsen... TREVLIGT SOM TUSAN!!! =D Längtar som bara den!!!
Tänk att det mesta löser sig bara man har tålamod!!!

Dagens mat;
Frukost - med risk för att vara jävligt tjatig; Lättfil m banan & müsli, 2 hårdmackor m mjukost, 1 kopp kaffe
Lunch - Fullkornspasta m korvstroganoff, 1 bit gurka
Mellis - 2 clementiner, 1 kopp kaffe, och synden sen då; 2 chokladbollar... =S
Middag - Omelett m 1 macka (Polarbröds Fröig, verkligen att rekommendera!!!) m Lätt & Lagom
Det obligatoriska vattnet också...

Lite pirrigt är det allt... ;)
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (1)

Vad är det för idioter som går lösa egentligen...?!

2008-10-23 @ 08:56:35
Läser att man äntligen hittat kroppen efter Caroline...
Den man som sitter anhållen för mord på henne är ju en 50-årig trebarnsfar... Skrämmande!!!
Hur ska man kunna veta vad det är för människor man möter när man är ute???!!!
Det är skitläskigt tycker jag!!!
Jag lider med Carolins familj och anhöriga, skönt i alla fall att de äntligen fått veta vad som hänt henne för det kan inte vara roligt att leva i ovisshet... Är hon vid liv eller inte, har hon försvunnit av egen fri vilja eller har nån fört bort henne...?! Fruktansvärt?!
Men jag lider även med mördarens familj och anhöriga, hur ska de kunna förlåta??? Kan man förlåta???
Stackars barn!!!


| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (0)

2 dagar kvar...

2008-10-22 @ 22:11:45
Sen så...!!! ;P
Är det helg!!!
Det blir bilen, ca 10 mil norrut...
B     A     N     D     Y    !   !   !    E x T e  W o r l d  C u p  i  L j u s d a l !!!  ;)
Och i år mina vänner, ja... Då blir det bandy!!! Förra året såg jag ju inte en minut... Det närmsta bandy jag var då, var när jag mötte upp en förtvivlad kille efter nattmatchen...
Men nu blir det i alla fall!!! Och det är jag som kör!!! En nykter helg till alltså!!! BRA JOBBAT AV MIG!!! =)
Det ska bli riktigt intressant!!! Och kul!!! Jag är spänd av förväntan!!!

Har tränat ikväll igen...
PUMP med Mia!!!
Puuuuhhh!!! Hon är verkligen stenhård!!! Och idag var hon galnare än vanligt!!! ;P
Men hon är såå jävla bra!!! Hon pushar och vi svettas och det svider i varenda liten muskel!!!
HÄRLIGT!!!

Dagens mat;
Frukost - det gamla vanliga; Fil med banan & müsli, 2 hårdmackor m mjukost, 1 kopp kaffe
Lunch - Fullkornspasta m korvstroganoff, ½ gul paprika, 1 morot
Mellis - 2 clementiner, 1 kopp kaffe och ja... Jag har syndat med kakor idag... =S
Före träning - Fil m müsli, 1 fullkornsfralla m Lätt & Lagom och rökt skinka
Efter träning - 2 stekta ägg , 1 glas mjölk
Och vatten som vanligt...

Mc Dreamy lever!!! SKÖÖNT!!! =)

Vill också säga TACK, ANNSO!!! ;)

Och förresten...
Jag tror att jag gör som jag tänkt från början...
Men jag måste morska upp mig lite till...
Emelie!!! Skulle jag inte kunna få lite mod från dig...?! ;)
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (2)

Hur tänkte jag där egentligen...

2008-10-22 @ 10:36:31
Ja, ibland undrar man om man verkligen är rätt ihopskruvad...
Tänker faktiskt på det rätt mycket, hur fan jag tänkte...
Jag får rysningar emellanåt och de är inte av vällust utan snarare obehag...
Om man ändå kunde vrida tillbaka tiden och börja om, ta bort sånt som inte är bra...
Då skulle jag utan tvekan göra det!!!
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (2)

Dagens Ullis...

2008-10-21 @ 21:50:53
Jaha, vad har hänt idag då?
Ja, inget annat än det gamla vanliga...
Vaknade imorse trött som jag vet inte vad, trots att jag sovit som en stock i 9 timmar...
Men, det är inget ovanligt när det är tisdag... Det är fan veckans absolut värsta dag!!!
Har jobbat...
Handlade mat efter jobbet...
Fixade mat, gjorde matlåda, tog en macka och stack på träning... Har grymt svårt för att äta före träning...
Körde som tusan på boxen i alla fall!!! Hoppas du överlevde, Elin!!! =)
Det var Jessica som körde passet idag och det var grymt!!!
Kändes gött i kroppen i finalen, full i mjölksyra men det gillar jag!!! =P
Känner att träningsvärken kommer smygande på mig... Ryggen är värst!!!
Nu sitter jag här med en tallrik fil och väntar på Brothers & Sisters klockan 22:25, sen är det go'natt i alla fall!!!

Dagens mat;
Frukost - Lättfil m banan & crunchy müsli, 1 kopp kaffe
Lunch - Potatisgratäng m köttfärstäcke, ½ gul paprika, 1 morot
Mellis - 1 äpple, 1 kopp kaffe
Före träning - 1 fullkornsfralla m mjukost & rökt skinka
Efter träning - Lättfil m den där supergoda müslin som jag tjatar om hela tiden... =)
Och massvis med vatten förstås!!!

Haha!!! Fick ett sånt härligt klipp från Madde idag, på Agnes!!! ♥ Hon är ju bara för härlig!!!
Längtar efter er som fan nu!!! Ska bli så mysigt när ni kommer hem så jag får rå om er själv lite där ett tag...!!! =)

Ska jag eller ska jag inte...???!!!
HJÄLP!!!!! =S
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (3)

Måndagkväll igen...

2008-10-20 @ 21:02:14
Ligger i soffan och har kollat in färjan...
Rätt kul att se faktiskt!!!
Favoritreklamen gick för ett tag sen också... Kavli Räkost... Den är ju bara för härlig!!! =D

Har tränat pump ikväll... Var lite tuffare faktiskt med vikterna också... Snart så kör jag 5or på allt!!! ;P
Efteråt körde jag 20 minuter på löpbandet i skapligt tempo... Det ryktades ju om på mötet igår att ett löptest är nära förestående så jag gjorde ett smygtest... ;)
Det ser ut och känns bra tycker jag... Ungefär samma tid som förra hösten och det får jag vara nöjd med efter världens mest utdragna förkylning!!! Under 6min/km!!! =)
Vi får se vad det blir för träning imorron, fullt på boxen tyvärr... =(
Om jag inte får tag i nån restplats så lutar det åt 1 timmes löpning istället... Inte dumt det heller!!!
ELIN & EMELIE!!! TACK FÖR PEPPEN I FÖRRA INLÄGGET!!! NI ÄR BÄST!!! ♥

Dagens mat;
Frukost - Lättfil m banan & crunchy müsli, 1 hårdmacka, 1 kopp kaffe
Lunch - Potatisgratäng m köttfärstäcke, blandad sallad
Mellis - 1 äpple, 1 kopp kaffe
Middag - Omelett m rökt skinka, tomat, lök, paprika & jalapeños, 2 hårdmackor m Lätt & Lagom, 1 stort glas mjölk
Drygt 2 liter vatten...

Längtar redan till helgen... ;)
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (1)

Bra vecka, lugn helg...

2008-10-20 @ 10:30:51

Gav ett fantastiskt resultat på vågen imorse...
-1,9kg!!! =D
Gissa om jag är taggad att fortsätta...???!!!
Det fortsätter redan ikväll med 1 timmes pump och sen löpning på det!!! ;P

| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (2)

Sängdags...

2008-10-19 @ 21:55:19
Det börjar dra ihop sig till det...
Mötet gick bra, man blir allt bra taggad och inspirerad det ska jag villigt erkänna!!!
Särskilt fysträningen lockar!!! =P
Skulle ju kunna köra fotboll på helgerna, men fan man behöver ju vilan också!!! Vi får se hur det blir, jag funderar vidare...

Efter mötet hängde jag med Hannorna, Jossan och Nicklas till Aspendos för en söndagsmiddag... =)
Trevligt som vanligt!!!
Jag käkade kycklingsallad, duktig va?! =) Riktigt gott var det också!!!
Efter maten bjöds det på kaffe med äppelkaka och vaniljsås hemma hos Hanna och Nicklas i deras nya lägenhet!!!
Mysigt värre såhär på en söndag!!! TACK FÖR ATT NI FINNS!!! ♥

Helgen har varit jätteskön!!! Verkligen välbehövligt med en vit helg och mycket vila!!!
Om vi summerar veckans träning så blev det totalt nästan 6 timmar (det fattas bara 10 min...) fördelat på 2x1 timmes pumppass, 2x40 min löpning, 1 timme funktionell pump, 1 timme box och 30 min core... Lite bättre än förra veckan, få se vad nästa vecka har med sig... ;)

Vet att jag inte ska fundera och tänka så himla mycket...
Men DU är med mig hela tiden!!! Det går bara inte att få DIG ur mitt huvud, hur gärna jag än vill...
Det måste bero på att det är mycket som kommer upp från förra året vid den här tiden...
Vi hade ju såå trevligt!!! Varför kan det inte få fortsätta vara så???!!! Varför måste DU vara så jäkla komplicerad???!!! DU är ju inte det egentligen, jag vet det!!! Är det jag som gör DIG så...???

Go'natt!!!
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (0)

Så var det söndag igen...

2008-10-19 @ 12:40:16
Fan, vad helgerna går fort!!! =(
Var på en dagstur till Sälen igår och det var skitmysigt!!!
Satt i och för sig rätt så mycket i bilen, men det var riktigt häftigt att se hur det ser ut där uppe utan snö...
Nu får vi se vad som händer!!! ;)
Stannade i Orsa på vägen hem och käkade på Bykrogen, har du ätit där nån gång Emelie...?! =)
Jag åt pasta med oxfilé och pepparsås och nog fan var det pepprigt allt!!! Men grymt gott!!!
Jag drack Loka till och sällskapet drack öl så efter stoppet fick jag ta över ratten...
Har jag bestämt mig så har jag!!! Måste få berätta att jag även tackade nej till fest i fredags!!! =D

Så vad händer idag då?
Jo, upptaktsträff i Mohed kl 15... Ska bli riktigt intressant och spännande!!! 
För egen del vet jag inte riktigt hur jag ska göra... Tycker ju att det är grymt kul med alla pass som jag kör på Active och om jag nu ska börja träna fotboll så försvinner ju några av dem...
Det lutar åt att i alla fall fortsätta fram till jul lika som nu och sen gå över mera till fotboll, men suget efter fotboll blir för stort innan... Vem vet?! Svårt dilemma det där... Men vi får se!!!

Har nyss kollat in Dansbandskampen på webb-tv...
Var lite nyfiken på att se vad det var för nåt...
Det var ju riktigt kul!!!
Jävlar i min lilla låda säger jag bara!!! =P
EVA, SÄG TILL OM DU SKA DANSA TILL SCOTTS NÅN GÅNG!!! För JAG ÄR MED!!! ;)
De var riktigt bra och gjorde inte ont att titta på heller!!!
Skulle kunna bli nya Barbados och ni som känner mig vet ju vad jag tycker om dem!!! =)
Tyckte minsann att självaste Magnus Carlsson i juryn också var överförtjust han med!!! ;P

Nu ska jag göra lite nytta!!!
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (0)

Fredagkväll...

2008-10-17 @ 21:34:25
Fy tusan vad skönt det är!!! Det är helt klart bästa tiden på hela veckan!!!
Hemma, nyktert och hela helgen framför sig...
Tvättar fortfarande och har städat det som var kvar...
Åkte och tränade direkt efter jobbet - funktionell pump som var grymt kul!!!
Har lagat mat och ätit...
Tittar på tv nu och har tänt ljus...
Såå skönt!!! Det behövs verkligen emellanåt!!!

Dagens mat;
Frukost - Lättfil m banan och crunchy müsli, 2 hårdmackor m mjukost, 1 kopp kaffe
Lunch - Blodpudding m lingonsylt & keso
Mellis - andra halvan av vindruvsasken, 1 kopp kaffe och en bulle för det är faktiskt fredag! =)
Middag - Potatisgratäng m köttfärstäcke och sallad
Naturligvis en hel del vatten också...
Här ser du Emelie att jag äter!!! ;P

Nu blir det soffan och tv ett tag till sen ska jag sova!!!
Imorron sticker jag till Sälen!!! =P
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (1)

Malin!!!

2008-10-17 @ 18:19:37

Det här är till dig!!!
Jag funderade som fan på vem du kunde vara...
Men när jag fick klart för mig att du kände till Söderhamn, så funderade jag om det inte var DU... =)
Och nu när jag garvat till din kommentar, så vet jag att det är DU!!!
Ha det nu så trevligt med Åza, veckohandlingen och tilltugget!!! ;P
DU är toppen!!!
Kraaaam på dej!!! =)

| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (1)

Älgjaktsfredag...

2008-10-17 @ 10:54:50
=D
Det är det ju idag...
Förra årets minns jag som om det vore igår...
LIKED IT!!! Trevligt som attan var det!!! ;P
Det var väl ungefär vid den här tiden som diskussionerna började om kvällens händelser...
Men nu är det nytt år och nya tider, så ikväll blir det ingen koja i skogen utan fullborda tvätt och städ...
B     O     O     R     I     N     G     !!!


Saknar DIG som FAN!!!
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (1)

Nöjd!!!

2008-10-16 @ 22:18:13

För nu orkar jag inte mera...
Är supertrött!!! Och det måste vara det här gråa, trista jävla vädret som gör det!!! När jag vaknade imorse var det så mörkt ute så jag tänkte att jag skulle få sova längre, men strax efteråt så började alarmet bråka så det var bara att studsa upp och försöka se glad ut!!! =)

Nu kan jag i alla fall pricka av lite grejer på min städlista...
Kolla här;
>Tvättat, vikt och lagt i byrå/garderob --> åtminstone det som är klart, har tvättat 2 maskiner och ska köra mera imorron...
>Plockat undan sommarkläder /skor - känns som att de inte behövs framme längre...  -->det som är klart är i kartongen...
>Slängt ut resväskan i förrådet  --> Helt klart!!!
>Kastat glasflaskor  --> De ligger i alla fall i bilen för att kastas imorron!!!
>Kastat gamla tidningar/papper  --> Endel är kastat och resten ska kastas imorron!!!

Ni ser, jag har varit duktig men har en del kvar... Som sagt, det tar jag imorron!!! =)

Har tränat efter jobbet också...
30 min core... Sen hem blixtsnabbt, bytte om för en löprunda...
Och vet ni!!!
Samma runda som i måndags, fast 2 minuter snabbare!!! =D
Ni kan tro att jag är nöjd nu!!!
Tror minsann att jag ÄNTLIGEN börjar bli frisk!!!

Dagens mat då;
Frukost - Lättfil m banan och crunchy müsli, 1 kopp kaffe, 2 hårdmackor m mjukost
Lunch - Blodpudding m lingonsylt och keso
Mellis - 1 kopp kaffe, 2 kakor (kunde inte hålla mig idag heller...=S) Och jag har haft handen i vindruvsasken hela dagen också, det är nyttigt i alla fall!!! =)
Middag - Ja, hörrni... Det blev inte mycket... Lättfil m crunchy müsli...
Och massor med vatten förstås!!!

Go'natt!!!

| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (1)

Storstädning...

2008-10-16 @ 19:26:46
Har precis påbörjats, för man vet ju aldrig...;)
Jag kommer inte göra klart allt idag för det orkar jag inte, men innan jag är färdig ska jag i alla fall ha gjort följande; >Diskat/plockat ur diskhyllan
>Tvättat, vikt och lagt i byrå/garderob
>Plockat undan sommarkläder /skor - känns som att de inte behövs framme längre...
>Slängt ut resväskan i förrådet
>Kastat glasflaskor
>Kastat gamla tidningar/papper
>Dammat
>Dammsugit
>Torkat golv
>Strykit & bytt sängkläder  
En gedigen lista, men allt ska vara klart imorron kväll!!! Så jag har inte tid att sitta här längre... =)
| Kategori - Ullis liv å leverne... | Kommentarer (0)

Tidigare inlägg Nyare inlägg
Senaste skrivet
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se - allt om bloggdesign!
PokerCasinoBonus