Det går bra nu!
Körde enligt plan veckans intervallpass igår, det gick bra! Jag förbättrar mig VARJE VECKA!! :)
Fast jag skulle kunna klämma i ÄNNU MER! Trots att jag är helt jävla slut efter den sista intervallminuten så känner jag efteråt, när jag hämtat igen mig och pulsen sjunkit från 184 slag, att va fan å jag skulle ha ökat lite till ändå... Ah, trodde jag skulle kunna fixa 5km under mina 25 minuter igår... D va ju sååå nära!! 4,82km blev det tillslut, men nästa vecka! Då jävlar!! :P
Det är ju ändå det här med löpningen som gör susen så att säga... Det är ju den som bränner fläsket! Kanske ska jag flika in ett till löppass i veckan, distans då... Bara för att sätta lite extra piff! Å det börjar ju som bli riktigt fint för utomhuslöpning nu åxå, d änte dumt! :)
Kommentarer
Lise-Lott
Nu börjar det bli skönt ute och snart kanske skogsstigarna tinat fram. Drygt med asfalt just nu!
Jag vill OCKSÅ kunna springa fort :) (och långt).
Svar:
Ullis
Mia
Sagt det förut, säger det igen, det är nog BARA du
som fixar dessa tempon. Amatörer gör sig icke besvär, så att säga ;-))))
Go ooon!
Kraaaamm!
Svar:
Ullis
Trackback
