Nytt besöksrekord också, 125 unika besökare den dan! Det är mer än dubbelt upp mot för vad jag tidigare haft! Fast det är inte riktigt hela sanningen för säkert sitter det nån/några med flera olika datorer lr telefoner som var och en är en varsin unik besökare, men det är ändå många många fler än vad jag haft förr. Superkul! :)

 

Förkylningen sitter fortfarande i så jag är fortsatt tvingad att avstå träning... DET SUGER!! :(

Fan va fort det går utför! Jag va tvungen att ta fram måttbandet häromkvällen för att kolla hur jag ligger till efter Formtoppen och det SER fortfarande bra ut! Men det KÄNNS fan inte bra, det är inte längre bara fast och fint kött. På nåt sätt så har det mörats för länge så det börjar bli hängigt... ;)

Kom igen nu för tusan! Lämna min kropp så jag får köra igång! Mivitotal är min nya kompis, äckligt så förbannat men jag tycker att det känns bra i kroppen så endera är det inbillning eller så hjälper det.

 

Jag ägnar mig numer åt att plugga ord istället för att träna...

Fick stordäng häromkvällen i premiären av Alfapet, hade hoppats på revansch igår men skotran va på service så det blev inget... Men hoppas det blir en omgång ikväll, får jag spö igen så blir det bara Yatzy hädanefter för där är jag KUNG!! :P

 

Vi säger såhär, det jag kommer skriva nu kan kanske upplevas som stötande och/eller otrevligt men det skiter jag i för jag har tröttnat totalt och detta är MITT OMRÅDE! Här gör jag som jag vill men jag vill varna känsliga läsare!

 

Jag ska än en gång förmedla ett klargörande och eftersom det inte funkat på andra vägar så gör jag det här så kanske det finns någon FIN och ÄRLIG MÄNNISKA (de andra kan bara gå å dra nåt gammalt över sig) därute som kan ge mig tips på hur jag ska göra för att få det att fungera, hur jag ska nå fram... Någon kanske har varit i liknande situation?

Hur mycke ska jag behöva tolerera? Vad är det som är så svårt att förstå? LÄMNA MIG IFRED är inga konstiga bokstäver och inget konstigt språk, eller?

 

Bara för att det finns ögon som lusläser det jag publicerar och sen gör sina egna antaganden och tolkningar som till allra största del är helt fel och uppåt väggarna så har jag tidigare lösenordsskyddat min blogg p g a att jag kände att jag inte kunde skriva om vad jag ville...

En del handlade om att jag hade träffat en kille som jag känt sen länge, det handlade om en helg. Han, som för övrigt, va rätt sliten efter trubbel i sin familj och det var skilsmässa på gång... Jag tyckte om honom och jag va glad över att han sökte upp mig och ville prata och umgås med mig, som en del av hans terapi... Men det jag skrev, vilket absolut inte va lika detaljerat som nu eftersom ämnet va känsligt, satte igång hjärnspöken och jag blev anklagad för att gotta mig i andras olycka, att livnära mig på de som redan hade familj och inte ha nåt eget liv...

Jag har t o m slutat blogga en tid, när jag egentligen hade hur mycket som helst att berätta, av respekt och hänsyn som jag blev uppmanad till att visa. Men får jag nåt tillbaka då? ÖH, NÄE!

Jag har p g a klåfingrar tvingats hålla min Instagram privat...

Och detsamma med min Facebook...

 

När jag i höstas kom med i Formtoppen så bestämde jag mig för att börja blogga igen, för att dela med mig av min framfart och resultat o s v... Jag läser flera träningsbloggar själv och jag vet att det kan inspirera andra och givetvis ville jag ju dela med mig av min upplevelse! Och det har varit uppskattat för mitt besökarantal har ökat jättemycket vilket jag är otroligt glad för!

Men det är ju svårt att hålla sig från att skriva vad som händer i livet i övrigt, det flätas ju in i helheten på nåt sätt och i bakhuvet har jag ändå med mig att jag hela tiden måste tänka på vad jag publicerar. Nu har jag återigen fattat beslutet att hädanefter försöka att BARA skriva om min träning och saker som hör den till!

 

Nu till min huvudsak!

Jag kan inte påverka vad som händer i cyberspace i övrigt, men här äre iaf jag som bestämmer å såhär beter man sig i MIN blogg;

Åsikter och kommentarer är välkomna OM MAN SKRIVER SITT EGET NAMN OCH STÅR FÖR VEM MAN ÄR! Annars äre bara att knipa igen! Jag är inte intresserad!

Min mamma har hört talas om min blogg och vet att den existerar, men hon hittar inte hit och därför ej heller skulle lämna en kommentar... Jag är varken dum i huvudet, född igår eller i farstun eller tappad bakom en vagn... Jag fattar!! ALLA FATTAR!! Så ta ett par steg tillbaka nu, en gång för alla!

Jag ångrar faktiskt att jag släppte in dig en gång i tiden... Jag skulle hållit dig kort istället för att vara snäll och trevlig! Men jag är dum och blåögd och tror det bästa om folk jämt...

Frågor på det?!

 

Jag vill bara vara mig själv, leva mitt liv och göra vad jag vill, hur jag vill och när jag vill utan att sen nån blek och dålig kopia ska skugga mig och göra likadant strax efter... Är det för mycket begärt?

Jag är inte perfekt, men jag försöker göra saker så rätt jag kan utan att trampa nån på tårna... Jag vill verkligen inte behöva stänga bloggen också, för jag tycker detta är så kul! Och jag vet att många av mina vänner håller med mig...

 

 

Ska det va så här?! Ska det verkligen det?! Äre så?!

Begreppet "snorgrön" har fått en helt ny innebörd för mig. Jag vet hur det ser ut, på riktigt!

Fy fan! =( Idag skulle jag kunna äta surströmming eller nåt annat mindre gott, för jag skulle ändå inte känna varken doft eller smak... Jag har verkligen sett bättre dagar i mitt liv!

Nåja, det är bara en förkylning... Men ändå!

Jag vill va frisk!! Och jag vill hålla mig frisk, länge länge utan dessa förbannade bakslag! Jag får ju börja om från noll med träning och allt varje gång!

Alla andra, L först å sen farfar, farmor och M fick magsjuka som va över på ett par dagar... Näh, men inte jag e! Jag ska dras mä nån jävla förkylning i en vecka minst igen... Ja, å då har man ju tappat allt igen... Jag som knappt kommit igång efter min förra sjuksväng! =(
Ett vitamintillskott kanske är att tänka på...!

Åsså får jag hålla mig hemma, så fort att jag lämnar kommungränsen och byter luft i lungorna blir jag sjuk...

Så jag få väl sitta hemma på min kammare i ett hörn å hålla truten bara, är väl lugnast så! På alla fronter...

Jag som va toktaggad inför helgen... Vi som skulle  göra 2dagars långpass på skidor, det är bara att glömma för min del... :'(

Svinkylan är här igen åxå! Rätt coolt att det kan va så kallt! Jag tycker vintern är frän! =)

Jag ska nog försöka hålla näbben ute lite lagom sådär så kanske trycket lättar!

 

Idag ska det firas jul i förskott på Nian! =)

Det blir tomtegröt och skinkmackor tills det sprutar ur öronen på oss, va jag längtas! Å jag tror att det finns en till som gör det... Det va mycket hopp och studs och skratt imorse när hon såg granen som lyste och paketen som låg därunder... Underbart att se lyckan i ögonen! <3

Å vilken härlig doft!! Julgran doftar verkligen jul!

Jag har önskat mig en ny spis i julklapp... Men om ni köpt en, lämna för guds skull tebax den och begär pengarna tillbaka... Jag har skurat och skrubbat den befintliga så den skiner likt nyputsat silver nu!! Ugnen och underskåpet är som nytt! Det va inte igår den såg ut så senast om man säger... Jösses!

Hela Nian blänker och vi kan spegla oss både här och var å jag giller't!! Det är en sån skön känsla när det är nystädat, även om jag inte är speciellt pedantisk så infinner sig nåt konstigt lugn i kroppen när det är rent och snyggt! 

Å va skönt det är att kasta saker i soporna! Wohoo!! Den känslan är om möjligt ännu bättre! Jag hittar nya grejer varje dag nästan att göra mig av med, å jag har bara börjat för det finns en hel del skräp att ta utav! En vacker dag så kanske jag kan känna mig klar... =)

 

Bordet står färdigdukat och vi har pyntat med nya och fina saker! Det är såå himla fint!

             

När vi kommer hem ikväll så skall gröten kokas, skinkan skall skäras och granen ska kläs... Och sen kan vi bara slå ner våra rumpor och njuta och vänta på tomten!!

 

Fick release 4.0 av Formtoppen häromdan... Herrejävvlar vilken vecka!! =) Det där va verkligen nåt rejält att bita i!!

Men som det känns nu får jag börja om med 1.0, för det va alldeles på tok för längesen man såg skymten av mig på gymmet... 2 veckors sjukdom och nu julstök, jag hinner fan inte! Har en lucka på fredagkväll, jag får nog passa in det då! Jag är fortfarande toktaggad å grymt sugen på att träna! =)

 Jag har bara en enda, som inte alls är för mycket begärt...

JAG VILL BLI FRISK!! Jag har energi till ett sjujäkla helsikes träningspass! Jag skulle kunna köra både intervaller och ett styrkepass rakt efter varann, bara på vilja och jävlarannamma! Men efter att ha testat att skotta snö, så inser jag att det inte är att tänka på... Svetten fullkomligt droppade av mig när jag kom in och pulsen va nästintill på max, så jag får nog allt ge mig till tåls lite till...

 

Måste dela med mig av otroligt fina och värmande ord som jag fick tillsänt mig igår... Jag blir överväldigad! Vilken fantastiskt fin vän jag har! <3 Och även ni andra som visade er ståndpunkt, NI ÄR FANTASTISKA!! <3 Alla borde ha förmånen att ha så fina människor omkring sig!

 

 

 

Ett extrainsatt Formtoppenpass ikväll för oss som missat, men det blir inge för mig ikväll heller...

Mitt läge är oförändrat, det är soffan som gällt idag mä! =(

Nu vill jag bli FRISK!! NUUU, helst nyss, sa jag!!!

Har haft gott sällskap av mina favoriter i One Tree Hill, men nu är säsong 9 och med den hela serien avslutad... ;(
Jag har gråtit i 2 dagar, jag blev såå himla berörd i hjärtat... Kände igen mig lite där!

 

Igårkväll trotsade jag min förkylning och vi va på julfest med dagis... Såå himla mysigt! Åsså JULGRÖT och pepparkakor! Mina favoriter! =) Men jag måste sluta äta pepparkakor... D här går junte!

Vi hittade en sån söt pepparkaksgummedräkt till lilla L som hon hade igår och hon va såå söt! Direkt vi såg den så bara kände vi att det stod hennes namn på den och den passade henne perfekt! =)

De är ju himla duktiga de små!

 

Snön fortsätter vräka ner... Jag har skottat fram bilen och sopat av den, det är väl typ va jag orkar. Sen äre stopp... =/

Nu väntar vi hem våran fina pappa som kommer med tåget strax, hoppas att han kommer hem som han ska i skitvädret! Verkar som att det gick som det skulle från Gävle iaf, sen får vi se om det går smärtfritt hela vägen!

Nu ska jag sno ihop lite middag, korvstroganoff på menyn ikväll!

Bättre timing har man ju haft i sitt liv... Fan, har jag inte kunnat klara mig en sketen vecka till! Jag är så besviken så jag vill gråta! =(

Sista Formtoppengruppasset imorron å en veckas träning kvar innan det är upp till bevis! Men jag har lyckats dra på mig nåt jävla förkylningsskit! Som vanligt sätter det sig i bröstet, det gör fan nästan ont att bara andas vanligt, hur känns det då om jag skulle anstränga mig...? Känns som att jag har ett helt jävla grustag i halsen och bröstet och luftrören två smala små sugrör... =(

Endast ett under kan rädda mig från detta och göra mig redo för att köra skiten ur mig imorron! Ligger efter med styrkepasset från förra veckan åxå så jag har en hel del att göra denna veckan... Jag fattar nu varför jag va så jävla trött och slut förra veckan...! =/

 

Vargavintern är här! Tempen visade på -18,6 imorse... Det bet bra i kinderna på väg till jobbet! Mysigt ändå på nåt sätt med, med månsken å allt! Skönt att slippa ta bilen idag, för den va som en igloo...

Jag är ju inte riktigt en sån...  Det tar ett bra tag innan jag kommer igång och har lyckats väcka kroppen... Idag har jag skrämt igång den med 25 min stentuffa intervaller! =) Flåsmässigt har jag kunnat trycka på ännu mera, men mina jävla timmerstockar till ben funkar ju inte! Det går inte, jag tar tväärslut! Roligt ändå att känna att flåset är förbättrat avsevärt! Att köra en vanlig lite längre löpning i ett å samma tempo borde ju gå som ena dans nu! =)

3 varv med den där härliga cirkeln fick avsluta åxå, underbart med GRODHOPP sådär vid 8-snåret på morron å knäna knarrar som nån gammal ladugårdsdörr! =D Men jag gjorde dem!!!

 

Fredag idag åxå! Fan, va veckorna går fort...

När vi började prata om Formtoppen så kändes 8 veckor jättelångt borta! Nu äre bara lite drygt 1 kvar... ;( #krokodiltårar#

Storcheferna fråga mig lite idag hur jag tyckte det hade gått o s v... Å de höll med om att det syns att vi tycker det är kul! De far där och tjuvkikar på oss alltså! ;)

Jag skippade träningen igår och tjuvstartade adventsmyset hemma på Nian... Det blev såå himla fint!

Nedre plan är nästan klart, saknas gardiner i köket bara... Övre plan får vi fixa i helgen, jag har ju lovat L att vi skulle göra det och att inte hålla det löftet vore ju en stor besvikelse... Kunde dock inte hålla mig helt där heller, ett sällskap på 8 godingar har redan fått flytta in i hennes rum... Jag tror hon kommer gilla dem! Om inte, så flyttar jag in dem i stora sovrummet för M å jag gillar dem! =)

Ute vräker snön ner, de som vet kallar det för snökanon å det är förjävla coolt!! Jag älsker't!! =)

Hoppas tågen går som de ska bara så vi får hem vår finaste M välbehållen och i tid! <3   

Har fått sonat helgens trevligheter!

Lite lagom slititgt sådär... Uhh! Fick man spy eller hur va det?

25minuter skulle det kutas 1min åt gången med 30sek återhämtning mellan varje, det betyder 15 intervaller... Jag ställde in Runkeeper och tog på långkallingarna, mössan å reflextröjan å stack iväg och körde dem utomhus, bara för att jag gillar att va ute. Det är på 2 vis... Lättare att vika ner sig innan minuten har gått när man inte ser tiden riktigt, men å andra sidan så känns det som att jag sprang fortare än på löpbandet... =P

Jag stack iväg mot Västra Berget, uppvärmingen passade perfekt ditåt och det blev ett gäng på väg upp mot sjukhuset. Hade tänkt köra där fram å tebax, men jag mötte nån med en hund som gick lös och då ville jag inte störa dem så jag fortsatte neråt... Kuta upp på gamla järnvägsspåret och körde där fram å tebax istället, så om nån boendes på Vilda Västern hört nåt konstigt frustande å flåsande ljud så äre bara jag som varit där! ;)

Å hemma sen så blev det 3 varv mä den där gamla fina cirkeln... Fick man spy lr?! =D

Men nu såhär efteråt så känns det förbannat bra!

 

Höjden av lycka är söndagsmys med Vinterstudion och skidåkning!! Jag älsker't!! Å vilka insatser idag, både herr och dam! Blir skoj att följa dem i vinter! =) Vore väl inte dumt med snö här heller? Vi vill ju åxå köra! =)

 

Helgen har varit supermysig!

Ledins Showtime på Cirkus i fredas... Lite segt kan jag tycka, mycke snack å lite sång om man säger men slutet va ju röjigt så det kompenserar det tröga. Maten va grym! Oxfilé är ju aldrig dumt! Mums! =P

Hotellnatt och hotellfrukost är heller inte fel! Skitväder i Stockholm igår, men det stoppade inte M & mig från att göra en vända på Djurgårn. Hur mysigt som helst! 1,5 timme va vi ute och spatserade, regnet försvann å solen tittade fram tillslut...

Vidare mot Nykvarn å mys där, go'mat å trevvligt sällskap! <3

Tyvärr går ju helgerna på tok för fort bara, man hinner ju knappt blinka så är de övver!

 

 

Formtoppen, träningsprogram 3.0 förklaras härmed invigt i och med att styrkepasset är avklarat!
H E L V E T E ! ! ! Va slut jag är! =) Wooohoooo!!!

Men jag är superglad för jag märker att jag är starkare, kunde lägga på mer vikt i chinsen idag t e x!! =P

Jag kommer bli livsfarlig om det fortsätter såhär! ;)

De nya övningarna med hantlar va inte å leka mä! Ouh, shit va tuungt! MEN, jag fixa't!!

Armarna och axlarna lär va obrukbara framåt eftermiddan å imorron...

Å va gött & lyxigt det är att kunna träna såhär på förmiddan!

Vi tog ju sovmorron imorse jag å L, pappan åkte till jobbet som vanligt stackarn...

Vi åt frukost å bytte kläder några gånger, först va kladdmaja framme å sen tror jag banne mig att råttorna varit framme å bitit hål i brallorna... =) Ett par leggings i soporna å resten i tvättkorgen.

Nästa gång som lillan kommer så ska vi göra advent har vi sagt! Ska på NK i helgen å leta nån fin belysning att ha i hennes fönster! ;) Önskemålet är såklart rosa, trodde vi annat?! =)

 

Kunde inte hålla mig från att färga håret igår heller... Vill tebax till mitt blonda svall, tycker som det passar! ;P

Men jag är inte där riktigt än, dock några nyanser ljusare i alla fall!

 

Lunchen är intagen, klänningen är packad och nu ska kläderna på, sen rullar den otvättade V60:n söderut.

Jag hoppas att Ledin bjuder på nå go mat ikväll, för det har jag fanimej gjort rätt för!! =)

 

Trevlig helg!

Sak 1; att det känns oförskämt piggt å fräscht i kroppen idag! Va jag för feg igår ändå tro å inte la på tillräckligt? =) Jag pallade ju inte mera, mjölksyran spruta ju ur öronen på mig och jag klarade inte alla reps...

Jag känner av lite träningsvärk i axlar och armar, men annars helt ok! Skulle nästan kunna köra ett pass idag åxå, men jag vilar idag! Är ledig imorron så vi tar sovmorron och äter frukost hemma i godan ro och i samband med dagislämning så kör jag det nya styrkepasset som vi fick i tisdags! Då vill jag va fräsch å full av energi för jag längtar efter att få köra det!! Ska bli otroligt roligt! =)

 

Sak 2; att jag led av insomnia igår.. Det va fan helt omöjligt! Åsså vet jag att klockan ringer tidigt och det är full fart redan från början, då kommer ju paniken å då äre ännu mera tji! Så... Jag tog mitt täcke och la mig på soffan, startade upp datorn (funka på första försöket) och satte i disc 1 av;

Så nu är jag igång och abstinensen är ett faktum, hela tiden vill man veta va som händer i nästa avsnitt... =) Och insomnian då, ja det blev bara 2 avsnitt sen åkte ögonen igen...

 

Fullspäckat schema å då går ju allt som en svinblink...

Igår hade vi en sån söt liten kissemiss här hemma... Vi klippte päls och gjorde ett bälte till midjan och små armband till handlederna, vi sminka en liten nos och små morrhår... Sen for vi till E-center där den lilla missan hade dansuppvisning med sina små kattkompisar... Åh de är ju så söta!! Å grymma små dansare! =)

Efter det full fart mot stugan och grillade hamburgare i kylan med trevligt sällskap! Kusinen jäste nästan ihjäl sig när jag hoppade till när det small till i brasan! Han är ju så go! Fick värsta kramen när han skulle åka hem sen! =)

Lillan ville sova hos farmor & farfar och vem kan motstå hennes charm? Farfar är den första som faller pladask och pappan & jag fick åka hem ensamma... Så det blev romantisk lördag på Nian, go'mat å soffhäng! =)

 

Imorse drog M iväg på rullskidor tidigt... Jag kolla Nyhetsmorron och fixa frukosten till han kom hem...

Å finns det nåt som kan värma ett hjärta mer än några fina ord som uppskattning för en enkel sak som att fixa frukost? Att så lite kan göra så mycket för någon annan! Mitt hjärta svämmar över i alla fall, när jag ser hur glad och lycklig han blir! <3

 

Idag skulle lillan på kalas så vi fixade lite nya festkläder som jag såg i fredags men inte köpte, tyckte de skulle passa å hon blev tokglad! Såå himla fin! =) Och hon va mäkta imponerad av den fina hästtårtan som serverades! =)

Å medan hon va på kalas så passade vi på att träna tillsammans! M fick vikariera som PT-grupp idag! =) Vi åkte till Hällmyra och körde ett intervallpass och lite cirkelträning!

Värmde upp med 1,7kmslingan och sen drog vi igång med intervaller i backe, 2x10 st... Mellan 10:orna så körde vi en cirkel bestående av 15 grodhopp, 15 armhävningar, 20 stepup på bänk och 20 planktwist och efter den andra 10:an körde vi såklart en likadan! Vi avslutade även med att "jogga ner" med 1,7kmslingan... =)

Så nu har han fått en inblick i hur vi har det i veckorna å jag tror att han fattat varför jag är såå slut!! ;P

 

Jag har hämtat min klänning!!! Å den satt som en smäck!! Jag är såå himla glad!! =D

Vi har varit på dansträning idag också och efter den slog vi till med middag på Kina, pappans önskan och jag kunde rakt inte motstå! =)

Å vi har efter en "liten" fadäs (typ hallon över halva köket, synd jag inte hann få nån bild...) avslutat söndan med kvällsfika bestående av varma hallon & mango med glass för de andra och jag då som emellanåt lyckas vara riktigt duktig, kesella egen vanilj!

Äre veckans favorit; F R E D A A A ! ! Såå jävla skönt!

Hade inte alls nån lust att stiga upp imorse. Jag hade velat ligga kvar i sängen längre, fast ensam är väl inte det så mysigt heller... Men ätit en gofrukost, gått å tränat, städat, handlat, tvättat å sånt så allt har varit klart till kvällen... Allt blir ju så komprimerat efter jobbet å kvällen på tok för kort!

Ont i magen har jag åxå... Vette fasen va som är fel! =/

 

Dagens skryt; lyxa till det med en nachotallrik igårkväll... Å vetni... JAG ÅT INTE UPP!!! =) Ni som har sett mig äta nachotallrik vet hur det brukar se ut... Mount Everest typ på tallriken... Pappa skulle nog gråta av besvikelse om han sett mig igår! Han brukar se på mig med en beundrande blick när jag äter nachos annars, det ser så gott ut säger han! Men det är nya tider nu! Svärmor undra om jag håller på att försvinna helt och hållet... ;) (Hon hade inga glasögon...) 

 

Ikväll blire en tur till gymmet, styrkepass väntar å jävlar va jag ska köra! Stor & Liten har andra planer så då passar jag på...

1 timme kvar till lunch, längtas! =) Idag blire sallad från E-Center, ska fylla upp kylskåpet och göra ett par andra ärenden så då blir det perfekt!

 

Min klänning är på väg!! Jiihooo va spännande!! Då kanske jag kan ha den nästa helg! Hoppas, hoppas!! =)

Helt ärligt så saknar jag mitt blonda hår, jag vill ha det tillbaka... Å det är ju så snyggt med blont hår till röda kläder... Så undrar om jag inte ska slå till på en förpackning hårfärg åxå idag...!

Solen skiner och himlen är blå! Å jag va uppe med dubbeltuppen imorse å träna! =)
Fan va skönt det är! Blev ett bonus-easylinepass imorse, bara för att det va så längesen! Det är ett skönt sätt att sparka igång dan på! Svetten stänker runtomkring... =)

Ikväll blire ett Formtoppenpass igen, har dock inte bestämt om det ska bli styrkepasset eller intervallpasset... Har ju lite tid på mig att vrida och vända den tanken!

 

Testade Mallans kycklingpaj igår och den va suuupergood!! M gilla den åxå så den blire fler gånger! Fick precis ett fint sms om att den va perfekt i matlådan åxå! Längtar redan till lunch så jag får klämma en bit igen! =)

Att träna är som balsam för kropp och själ, att shoppa är också som balsam åtminstone för själen... Å jag tyckte att jag behövde en balsamering igår så jag trillade in på MQs hemsida och tänk... Det sa bara klick!! ;)

 

Idag, och jag vill börja med att ge en bamsekraaam till alla pappor därute!

Endel vill jag krama om lite mer och lite hårdare än andra, bara för att de är värda det.

Ni gör ett fantastiskt jobb och ibland får ni tyvärr inte cred för det, vilket verkligen är synd...

Dagens största kram får min egen lilla pappa, han är lixom klippan att luta sig emot när det blåser hårt på Mount Everest! Och den näst största får min allra finaste M, för han är värd det och han gör verkligen ett fantastiskt jobb som pappa! <3

Om ni funderar varför det regnar idag, så kan jag ta på mig det! Det är helt och hållet mitt fel, för jag putsade fönster igår efter konstens alla regler! Men faktiskt har jag inte sett en enda rand idag så jag gjorde d bra! =)

Å Nian har äntligen fått upp gardiner i vardagsrummet!! Blev ju som ett helt annat rum! Mycke hemtrevligare! Nu saknas bara några fina blommor å krukor sen äre som klappat å klart! =)

 

Har varit iväg å gjort Formtoppen-styrkepasset...

Va nästan helt ensam på gymmet där ett tag, riktigt gött å kunna leva om som man vill å slippa trängas! =)

Å det va verkligen ingen lek idag... Herr jävlar va jobbigt! Trodde aldrig jag skulle sluta skaka, men har tillslut lyckats gjort d nu tror jag... =) Modell kylskåp imöre skulle jag tro! Har verkligen fått en genomkörare! Benen brann...

 

M har dragit iväg på cykel, å jag ska slänga mig i bilen efter! För nu ska våra fina pappor firas!